Estudo feito por pesquisadores da University of Califórnia, nos Estados Unidos, comprovou que ingerir 75 gramas de nozes por dia pode aumentar de forma significativa a fertilidade masculina. O nutriente aumenta a vitalidade e mobilidade dos espermatozoides.
A infertilidade masculina é um problema que vem sendo cada vez mais comum com o passar dos anos. Diversas causas são notadas, como a poluição, o estilo de vida sedentário e a alimentação. Por conta disso, pesquisadores decidiram fazer várias pesquisas na área com o intuito de descobrir um possível fertilizante para os homens.
A pesquisa incluiu experiência com 117 homens, de 21 a 35 anos de idade, durante um período de 12 semanas. Os que tinham alimentação baseada na cultura ocidental foram divididos. Metade deles comeram 75 gramas de nozes e a outra metade não. A melhora significativa na produção de espermatozoides foi vista somente nos que comeram as nozes.
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Comer nozes pode aumentar fertilidade masculina
